Thé Glacé Mangue & Basilic

"Un thé noir bergamote associé à la douceur sucrée de la mangue et la fraîcheur du basilic.

Une boisson à avoir toujours avec soi pour s'hydrater après une bonne séance de yoga. (à éviter avant car le thé est diurétique). A proposer aussi lors des pauses goûter d'été avec de glaçons bien frais " Mathilde

Temps de préparation : 15 min Les ingrédients solaire ☀️

• 1 litre d'eau minérale

• 4 sachets de thé ou 7g de thé en vrac

• 1/2 mangue bien mûre

• Quelques feuilles de basilic frais

• Quelques glaçons

• Optionnel : du miel si tu veux sucrer naturellement ton eau
  

La recette feel-good 👩‍🍳

Etape 1 : Fais bouillir de l'eau et fais infuser ton thé noir Etape 2 :

Coupe ta mangue en petits morceaux Etape 2 : Ajoute-les dans l'infusion de thé Etape 3 : Place ton eau au frigo pendant 30 min avant de déguster bien frais ! Mathilde ❤️ Psst... Si tu as aimé cette recette, n'hésite pas à mettre un petit coeur et à la partager à d'autres gourmand(e)s. Et si tu l'a testé, je serai ravie de lire ton avis en commentaires !