Eau Detox Concombre Citron & Menthe

"Mon eau infusée préférée que je bois en toute saison pour aider mon organisme à se nettoyer et rester bien hydraté (en plus de l'eau de source) entre mes séances de yoga. Je l'infuse 30 min et la place au frigo avant de pouvoir la consommer. Puis je la met dans ma gourde de la journée, elle me suis partout à côté du tapis ! " Mathilde

Temps de préparation : 10 min Les ingrédients solaires ☀️

• 1 litre d'eau minérale

• 5 rondelles de concombre

• 3 rondelles de citron jaune

• Quelques feuilles de menthe fraîche

• Quelques glaçons

• Optionnel : du miel si tu veux sucrer naturellement ton eau
  

La recette feel-good 👩‍🍳

Etape 1 :

Coupe ton concombre et citron en rondelles Etape 2 : Ajoute-les dans l'eau Etape 3 : Place ton eau au frigo pendant 30 min avant de la boire pour qu'elle soit bien fraîche ! Mathilde ❤️ Psst... Si tu as aimé cette recette, n'hésite pas à mettre un petit coeur et à la partager à d'autres gourmand(e)s. Et si tu l'a testé, je serai ravie de lire ton avis en commentaires !