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Açai Bowl Energy Boost Myrtilles & Coco

  • Photo du rédacteur: Mathilde Allard
    Mathilde Allard
  • 4 juil. 2023
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 12 juil. 2023

"Le bowl que j'adore me préparer après une bonne séance de yoga, une recette complète et nutritive, pour tenir jusqu'au déjeuner. Tu peux varier les fruits selon la saison et le mood du jour ! Mathilde"

Les ingrédients solaire☀️ Pour 1 bowl : 150g de yaourt de coco Une poignée de myrtilles 1/2 banane Coco rappée Graines de chia Granola de ton choix Une poignée d'amande La recette feel-good 👩‍🍳

ETAPE 1 Place le yaourt avec les myrtilles dans un mixeur. ETAPE 2 Ajoute le yaourt au fond du bowl. ETAPE 3 Ajoute au dessus la banane coupée en rondelles, quelques myrtilles, la coco râpée, les graines de chia et amandes. A déguster avec une boisson chaude pour réveiller le corps ! Régale-toi bien, Mathilde ❤️ Psst... Si tu as aimé cette recette, n'hésite pas à mettre un petit coeur et à la partager à d'autres gourmand(e)s. Et si tu l'a testé, je serai ravie de lire ton avis en commentaires !

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